Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев в беседе с изданием «Москва 24» рассказал, что фрукты могут негативно влиять на состояние печени.
Он уточнил, что лето — это сезон разнообразных фруктов, но чрезмерно увлекаться ими не следует.
«Во фруктах есть фруктоза, которая в печени перерабатывается в глюкозу. В том случае, если фруктоза поступает в избыточном количестве, то она будет перерабатываться в жиры. Причем эти жиры будут откладываться непосредственно в печени», — добавил Арзамасцев.
По его словам, для печени вредны и жирные, и сладкие продукты. При большом потреблении жиров печень получает высокую нагрузку. Сладости в избытке будут провоцировать жировой гепатоз.
Информация: mk.ru
Фото: PIXABAY.COM
