— Несмотря на то, что исторически такие симптомы, как повышение температуры, насморк и кашель, называют простудой, в современной медицине давно доказано: это не переохлаждение, а симптомы вирусной инфекции, — объясняет медицинский директор клиники Medical Home, педиатр Екатерина Ушкало.
Вирусы передаются от человека к человеку, особенно активно — в закрытых помещениях и детских коллективах. Поэтому именно осенью, когда дети возвращаются в садик и школу, начинается настоящий всплеск заболеваемости.
— Главная сложность в том, что вирусы наиболее заразны в инкубационный период — когда человек уже заражен и выделяет вирус, но симптомов еще нет, — добавляет доктор. — Именно поэтому в детских коллективах инфекции распространяются так быстро.
Что могут сделать родители?
Екатерина Ушкало подчеркивает: паниковать не стоит. Болезни в детстве — это часть формирования иммунитета. Но снизить риски можно.
- Вакцинация.
— Мы можем защитить детей от серьезных инфекций — таких как грипп, ковид, корь, краснуха, полиомиелит, а также от бактериальных осложнений. Это важная инвестиция в здоровье ребенка, — отмечает врач.
- Здоровый образ жизни. Полноценное питание, физическая активность, прогулки на свежем воздухе, закаливание.
- Гигиена. Регулярное мытье рук, проветривание помещений, поддержание оптимальной влажности в комнате.
- Без «волшебных таблеток».
Не существует универсальных противовирусных средств. Главная задача родителей – не бояться этого периода, а создать условия, при которых иммунитет будет справляться сам. А при необходимости — обратиться к грамотному педиатру.
Источник: privet-rostov.ru
Фото: https://www.istockphoto.com
