Нутрициолог Екатерина Маслова назвала 4 основные продукта, которые при регулярном употреблении, способны нанести вред состоянию кожи.
Во – первых – это сахар.
«Он превращает коллагеновые волокна в нашей коже в жесткие сгустки, что приводит к морщинам и дряблой коже», – приводит ее слова РИА Новости.
Также существенный вред коже лица наносит алкоголь, который способствует обезвоживанию кожи, а при злоупотреблении приводит к отекам и проявлению сосудистой сетки на лице.
Вред коже приносит употребление глютена. Он содержится в булочках, багетах, а также макаронных изделиях, которые вызывают пигментные пятна и провоцируют развитие розацеа.
А вот молочные продукты могут быть причиной появления прыщей.
