Правильное питание оказывает огромное влияние на здоровье детей и подростков, способствует нормальному протеканию процессов роста и развития, обмена веществ, укреплению иммунитета, помогает справляться с умственной и физической нагрузкой. Следование принципам здорового питания служит хорошей профилактикой множества заболеваний.
Народная мудрость гласит: «Береги здоровье смолоду». Грамотный подход человека к выбору пищи, составлению рациона необходимо формировать уже в школьном возрасте. От этого зависит здоровье конкретного человека, будущих поколений и здоровье нации.
В настоящее время Боковская школа имени Я.П. Теличенко участвует во Всероссийской акции «Здоровое питание школьника» в рамках движения «Сделаем вместе». Целью проекта является формирование у учащихся представления о здоровом питании, составление сбалансированного рациона.
Основные задачи проекта: выявить группу лидеров, проявляющих интерес к здоровому питанию, организовать практическое занятие с учащимися 9-11 классов, провести расчёты собственного рациона, проанализировать и скорректировать его, подготовить отчёт об особенностях питания в семьях и о семейных традициях. Лидеры акции проведут уроки здоровья для учащихся 1-11 классов об особенностях здорового питания, а также о возможных последствиях, связанных с нарушением питания. С помощью инициативной группы будут организованы обучающие семинары-практикумы для ребят 5-7 классов по составлению рациона питания и режима дня. Лидеры проекта — учащиеся 10 «А» класса: Наталья Смадикова, Игорь Елховский, Андрей Софронов, Юлия Доронина; кураторы акции: Светлана Сергеевна Иванова, Татьяна Викторовна Мирошниченко.
Много мероприятий запланировано и уже реализовано в рамках данного проекта. Победители акции будут награждены бесплатной путёвкой в МДЦ «Артек». Пожелаем удачи нашим лидерам!
Т. Мирошниченко, учитель биологии
