Когда ждать геомагнитную бурю?
По данным экспертов, во вторник, 28 октября, уже начнутся геомагнитные возмущения. На протяжении всего дня в регионе и донской столице ожидается малая магнитная буря в четыре балла. К вечеру этого же дня буря усилится до шести баллов.
Самым тяжёлым днём для метеозависых людей станет среда, 29 октября. Уровень геомагнитной бури достигнет шести баллов. Эксперты характеризуют такой уровень, как сильную бурю. Она продлится весь день. Затем в четверг, 30 октября, в Ростовской области ожидаются возмущения силой в пять баллов — это умеренная геомагнитная буря. И только в пятницу, 31 октября, все пойдет на спад, и метеозависимые люди могут выдохнуть.
Какие симптомы у человека при магнитных бурях?
По словам медиков, зачастую метеозависые люди испытывают головную боль и мигрень — это самый частый симптом. Боль обычно ноющая, плохо снимается обычными таблетками.
Также можно испытывать скачки артериального давления. Гипертоники жалуются на повышение, а гипотоники — на низкие показатели тонометра и слабость. Многие чувствуют упадок сил и сонливость. Появляется апатия, разбитость, ничего не хочется делать.
Некоторые испытывают головокружение и проблемы с концентрацией. Внимание становится рассеянным, может кружиться голова. В период магнитных бурь можно страдать от бессонницы ночью и раздражительности днем.
Некоторые жалуются на ломоту в суставах и мышцах. Чаще всего эти симптомы испытывают люди с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Почему так происходит и что делать?
Врач-терапевт Николай Воликов отметил, что геомагнитные бури значительно влияют на метеозависимых людей. Возбуждение магнитного поля Земли отражаются на работе нервной и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, страдает гормональный фон человека.
Специалисты советуют в эти дни избегать тяжелой пищи, алкоголя и повышенных нагрузок. Лучше выспаться, пить больше воды и принять контрастный душ. А если симптомы серьезные — обязательно обратиться к врачу, а не списывать все на погоду.
Источник: rostovgazeta.ru
Фото: www.shutterstock.com
