Десять тысяч шагов в день для похудения: реальность и мифы
Многие слышали, что человеку желательно проходить около 10 тысяч шагов в день, чтобы быть в тонусе и влиять на вес….
Читать полностью...
Метка: похудение
Эксперимент по массовому похудению запустили в России
Елена Мационг Три региона — Ямал, Свердловская и Ульяновская области — стали участниками пилотного проекта по массовому избавлению жителей от лишнего…
Врачи назвали продукты, без которых жир на животе растет еще быстрее
Стараясь похудеть, не стоит отказываться от любимых продуктов. Почему при похудении не надо убирать жирную пищу, запрещать себе картошку, объяснили…