Сердечно-сосудистые заболевания «косят» не только пожилых.
Первый вопрос, когда кто-то слышит о смерти человека: «а сколько было лет?» И это не праздный вопрос, так как многие болезни «помолодели». Оказывается, наибольшее количество смертей среди молодежи происходит из-за сердечно-сосудистых патологий. А ведь каких-то несколько лет назад болезни сердца и сосудов были «привилегий» пожилых людей. Эксперты составили топ-3 «помолодевших болезней сердца и сосудов, дав советы, как застраховаться от них.
В топ вошла артериальная гипертензия. Обычно гипертония развивается после 55 лет. Она связана с изменением тонуса стенок кровеносных сосудов, вызванных возрастом человека, изношенностью организма и прочими объективными причинами. Несколько лет назад молодые вообще не знали, что такое высокое давление, ну, разве что от бабушки с дедушкой, когда бегали в аптеку им за лекарствами.
Теперь все больше гипертоников встретишь среди молодых пациентов. Специалисты объясняют этот феномен хроническим стрессом, неправильным питанием, когда люди употребляют много соли, насыщенных жиров, трансжиров, сахара, обработанных продуктов. При этом большинство людей ведет малоподвижный образ жизни.
«Это влияет на тонус сосудистой стенки, может постепенно приводить к увеличению объема циркулирующей крови и показателям артериального давления», — поясняет изданию «Доктор Питер» врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Денис Банный.
Медик рекомендует обратить внимание на питание, сократить потребление соли, фастфудов, консервов, соусов, повысить физическую активность, чтобы потом не пришлось садиться на лекарственные препараты.
Вторым «топовым» заболеванием является инфаркт миокарда. Возникает из-за нарушения кровоснабжения сердца. И если раньше инфаркт миокарда представлял опасность для людей после 40 лет, то сейчас под угрозой те, кому за 25.
«Причины все те же: лишний вес, хронический стресс, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, курение и регулярное употребление алкоголя. Они изнашивают сердце раньше времени, и орган теряет способность справляться со своими функциями», — перечислил врач.
Ишемический инсульт — завершает тройку заболеваний сердца и сосудов у молодых. Причем острое нарушение мозгового кровообращения, возникающее, как правило, из-за закупорки кровеносных сосудов или его разрыва, диагностируют у 40-летних с 1980 года. До этого времени средний возраст развития инсульта был у тех, кому за 65. Опасность заключается в том, что инсульт обычно развивается внезапно. Человек испытывает такую сильную головную боль, что даже может потерять сознание. Денис Банный связывает «молодость» инсульта не только с неправильным питанием, малоподвижным образом жизни и стрессом, но и ростом употребления психотропных средств. Врач настоятельно рекомендует избавиться от вредных привычек.
https://bloknot.ru, фото: https://ru.freepik.com
