Продолжительности жизни в 120 лет возможно достичь уже сейчас. Об этом заявила главный врач поликлиники № 1 Управления делами президента РФ Елена Ржевская.
По словам медика, основная причина увеличения продолжительности жизни — регулярная диспансеризация.
«Раннее выявление онкологии — и продолжительность жизни сразу же увеличивается. Всё зависит от того, насколько правильно поставлен диагноз, насколько рано выявлен, а дальше профессиональное оказание помощи и возможность получить реабилитацию», — отметила Ржевская.
Как уточнила врач, для долголетия необходимо правильно питаться, следить за здоровьем и проходить диспансеризацию регулярно, а не в последний момент, уже в запущенном состоянии. Также человеку нужно знать свои «критические точки», пишет ТАСС.
«Надо знать свою наследственность, какие заболевания были у вас в роду. Даже не надо генетический паспорт делать. Просто нужно вспомнить, у мамы, у папы спросить, от чего бабушка умерла, от чего дедушка, прадедушка. Это же элементарно. Когда знаешь, какие заболевания были в роду, ты уже знаешь — мне надо вот это и вот это проверять», — объяснила Ржевская.
По ее словам, при внимательном отношении к здоровью можно прожить больше 100 лет или даже дожить до 120 лет.
Источник: 161.ru
Фото: www.shutterstock.com
